EN Naslovnica Zdravi&informirani

Preuzmi aplikaciju

Savjet mjeseca

Kako se brinuti o visokom krvnom tlaku? | Liječenje i pridržavanje liječničkih uputa o uzimanju lijekova (adherencija)

Kardiolog Dean Strinić odgovara na pitanje o uzimanju terapije za liječenje povišenog krvnog tlaka (hipertenzije). Zašto je potrebno uzimati terapiju i nakon što su postignute normalne vrijednosti krvnog tlaka i osjećamo se dobro? Dugotrajno povišeni krvni tlak može ostaviti vrlo štetne posljedice na krvnožilni sustav, srce, mozak, bubrege. Zato redovitim i pravilnim uzimanjem terapije te dobrom suradnjom s liječnikom i ljekarnikom možemo poboljšati svoju kvalitetu života.

Natrag
None

Imam 58 godina te visoki krvni tlak. Zadnjih 5 godina pijem dva lijeka koja mi je propisao doktor. Oba lijeka moram uzimati svaki dan, jedan ujutro, a drugi navečer. Ponekad ne popijem lijekove kako bih malo “očistio organizam”, a i kada ih preskočim osjećam se dobro, bez obzira što mi je tlak malo viši. Trebao bih piti i lijek protiv masnoće, ali ga ne pijem jer sam pročitao da su ti lijekovi štetni. Mogu li uzimati samo jednu tabletu za tlak (ovu ujutro) jer ovu navečer često zaboravim, a i dalje se ne osjećam loše?

Stanje trajno povišenog sistoličkog (“gornjeg”) i/ili dijastoličkog (“donjeg”) krvnog tlaka stručno se naziva arterijska hipertenzija odnosno skraćeno hipertenzija. Povišeni krvni tlak jedna je od najčešćih bolesti u svijetu.  Smatra se da svaka četvrta od deset odraslih osoba iznad 25 godina u svijetu ima povišeni krvni tlak.

On je dokazano vodeći čimbenik rizika za razvoj kardiovaskularnih bolesti. Unatoč tome, vrlo je često neotkriven, nedovoljno liječen i nerijetko zanemaren. Zajedničkim radom liječnika i pacijenta moguće je korigirati vrijednosti krvnog tlaka na normalnu razinu i poboljšati dugotrajnu kvalitetu života bolesnika.

Povišeni krvni tlak ne treba gledati samo kroz brojke koje su iznad onih preporučenih kao normalne vrijednosti, nego kroz činjenicu da dugotrajno povišeni krvni tlak može ostaviti vrlo štetne posljedice na krvnožilni sustav, srce, mozak, bubrege, koje u uznapredovalim stanjima postaju ireverzibilne.

Vrlo je važno provoditi zdrave životne navike i redovito i dugotrajno uzimati lijekove za hipertenziju kako bi se omogućilo održavanje krvnog tlaka u granicama normale, ispod 140/90 mmHg (poželjno ispod 130/80 mmHg), i to tijekom cijelog dana, odnosno tijekom 24h. Pri otkrivanju povišenog krvnog tlaka liječnik će vas uputiti na vađenje krvi u laboratorij, i možda još na neke druge pretrage kako bi se otkrio uzrok povišenja vašeg krvnog tlaka koji je moguće liječiti. Hipertenzija nepoznatog uzroka naziva se primarna hipertenzija i ona je najčešća, a ona kod koje je uzrok poznat (npr. bolest bubrega) naziva se sekundarna hipertenzija.

Kada govorimo o terapiji lijekovima, njihovo redovito i pravilno uzimanje neće samo omogućiti održavanje krvnog tlaka u granicama normale, nego će isto tako odgoditi ili spriječiti nastanak posljedica, odnosno bolesti svih navedenih sustava u našem organizmu.

Kada vam je liječnik propisao da uzimate dva lijeka za tlak, a vi uzimate samo jedan odnosno izostavljate drugi (večernji) lijek, pa čak i kada je to samo povremeno, to može biti pogubno za vas. Navedeno može prouzročiti povišeni krvni tlak tijekom noći i pred zoru, a poznato je da je u tim satima najčešći nastanak moždanog udara, kao jedne od komplikacija nereguliranog, odnosno visokog krvnog tlaka. Vaš navedeni problem u današnje se doba može relativno lako rješiti jer postoje lijekovi koji su kombinacija 2 lijeka u 1 tableti, pa tako možete uzimati samo 1 tabletu ujutro i više ne morate razmišljati o drugoj tableti za krvni tlak. Bitno je u dogovoru s Vašim liječnikom izabrati pravu dozu tog kombiniranog lijeka, a za to je potrebna i Vaša suradnja, odnosno redovito mjerenje krvnog tlaka i zapisivanje izmjerenih vrijednosti u Dnevnik mjerenja krvnog tlaka, koji trebate donositi liječniku kada idete na kontrolni pregled. Na taj način će liječnik moći odrediti odgovarajuću dozu lijeka za Vas, koji ćete morati uzimati stalno, ali samo 1x dnevno.

Uz uzimanje lijeka, kako biste snizili tlak, svakako je bitno pridržavati se i zdravih životnih navika odnosno higijensko-dijetetskih mjera, koje podrazumijevaju uzimanje hrane s manje soli i manje masnoća, izbjegavanje gaziranih napitaka te umjerena, ali svakodnevna fizička aktivnost.

Ukoliko pripadate rizičnoj skupini bolesnika za razvoj kardiovaskularne bolesti, osim liječenja povišenog krvnog tlaka potrebno je obratiti pažnju na još jedan važan čimbenik rizika – povišene vrijednosti masnoća u krvi. Pridržavanje zdravih životnih navika vrijedi i za ovo stanje, no ukoliko niste adekvatnom dijetom i redovitom tjelovježbom uspjeli postići ciljne vrijednosti masnoća u krvi (lipidogram), neophodan vam je i lijek za snižavanje povišenih masnoća u krvi. Mnogi lijekovi mogu imati određene nuspojave, pa tako i lijekovi za snižavanje povišenih masnoća u krvi. No, ukoliko je liječnik procijenio da kod vas propisani lijek ima veću korist za sprječavanje nastanka neke ozbiljne kardiovaskularne bolesti (npr. srčani udar) u odnosu na rizik od mogućih nuspojava, lijek svakako trebate uzimati. U slučaju da pri uzimanju lijeka dobijete neku nuspojavu, odmah se trebate javiti svom liječniku, koji taj lijek može zamijeniti nekim drugim i prijaviti nuspojavu. Adekvatna dijetna prehrana i redovite kontrole vrijednosti masnoća u krvi obavezno obavljajte prema uputama Vašeg liječnika.

Dr. sc. Dean Strinić, dr.med.

kardiolog

 

Najčitaniji članci

Preuzmi aplikaciju Terappia

Aplikacija je dostupna na